Individuálne tréningy – Petržalka United

Zdokonaľ svoju hru s profesionálnym vedením!

Individuálne tréningy Petržalka United sú určené pre hráčov, ktorí chcú cielene pracovať na svojom futbalovom raste. Tréningy sú prispôsobené veku, úrovni a individuálnym potrebám každého hráča – od futbalovej techniky až po komplexnú pohybovú pripravenosť.

Pre koho sú tréningy určené?

• Mládežnícki aj amatérski hráči

• Hráči, ktorí chcú zlepšiť techniku, kondíciu a herné sebavedomie

• Futbalisti vracajúci sa po pauze alebo zranení

Tréneri

⚽ Karol Milko

• Držiteľ UEFA B licencie

• Zakladateľ futbalového projektu Petržalka United

• Zameranie: rozvoj futbalových zručností

  • Individuálna technika (práca s loptou, prihrávky, zakončenie)

  • Herné situácie 1v1

  • Koordinácia a rýchlosť rozhodovania

🏃‍♂️ Sebastian Derka

• Držiteľ UEFA C licencie

• Koordinátor futbalových krúžkov Petržalka United

• Absolvent FTVŠ, titul Bc

• Zameranie: všeobecná pohybová príprava (VPP)

  • Sila, rýchlosť, obratnosť, vytrvalosť

  • Stabilita, mobilita a prevencia zranení

  • Správne pohybové návyky

Formát individuálnej spolupráce

• 4 individuálne tréningy

• 1 zápas hráča odsledovaný trénerom

• Po absolvovaní tréningov a zápasu prebehne kompletné vyhodnotenie hráča

• Individuálny tréner si s trénerom danej kategórie prejdú oblasti, ktoré je potrebné prioritne riešiť v individuálnych tréningoch, aby bola zabezpečená kontinuita medzi tímovým a individuálnym tréningovým procesom

• Tréner si vyhradzuje právo spájať viac hráčov do jedného tréningu, nakoľko sa zvyšuje variabilita tréningu a aj tréningová náročnosť, ktorá je potrebné na zdokonaľovanie individuálnej hernej činnosti.

Organizácia tréningov a cena

• Čas a miesto tréningov si dohodnete priamo s trénerom, ktorý vás bude kontaktovať po prihlásení a zaplatení poplatku

• Cena balíka: 150 €, v ktorej je zahrnuté:

  • 4 individuálne tréningy

  • 1 zápas sledovaný trénerom

  • Kompletné vyhodnotenie hráča

  • Miesto konania tréningov

  • Zabezpečenie všetkých potrebných tréningových pomôcok

Čo ponúkame?

• Individuálny prístup ku každému hráčovi

• Odborné vedenie a konštruktívnu spätnú väzbu

• Prepojenie individuálneho tréningu s tímovým procesom

• Moderné tréningové metódy

• Príjemné a motivujúce prostredie Petržalka United

Pre viac otázok neváhaj napísať na mail- karol.milko@petrzalka.sk